Rust herstelt een burn-out? Fout!
Rust herstelt een burn-out? Helaas klopt deze stelling niet! Rust is ontzettend belangrijk en cruciaal bij het herstelproces van burn-out, vooral in de eerste weken, wanneer het lichaam zich in de crisissituatie bevindt en geen reserve meer heeft. Hoewel rust een noodzakelijk start is voor herstel, gaat een burn-out helaas niet...